Testimonial Yoga Training in India
"My heart is filled with deep gratitude & honour to know Shelley & to have studied with her in India. The 300HR Teachers Training in Tiruvannamalai, India was a transformational journey. Shelley's wealth of wisdom and guidance throughout the course revealed depths and strength within my being and my asana practice, that are continuing to unfold naturally. The focus and emphasis on Yoga Therapeutics and Universal Principles of Alignment has built integrity & a deeper understanding of my body's anatomy. Shelley's presence continues to inspire my Yogic lifestyle.
The training took place at Trivenu II Ashram in Tiruvannamalai, India, located just few miles from Arunachala Mountain, known as a holy hill and a significant place for devotees of Sri Ramana Maharshi. We had the opportunity to be a part of the Ashram lifestyle, which included daily meditation, teachings and Kirtan. The Hosts of the Ashram are wonderful beings that are dedicated to their path of devotion, it was inspiring to be in their presence everyday. The food that was served at the Ashram was extraordinary, we had a taste of one of the best traditional Indian foods with a western twist, that still supported the yogic lifestyle. We had the blessing to visit sacred sites of Tiruvannamalai, which were all captivating in their essence. This was one of the most beautiful & transformational experiences in my life. I am eternally grateful."
~ Kseniya Parakhnevych, Vancouver Canada
Shelley's trainingen zijn gecertificeerd door Yoga Alliance en inspireren al meer dan tien jaar docenten en yoga-aspiranten. Dit unieke toevluchtsoord aan de oceaan bevindt zich in het heiligdom van Auroville, een heilige ruimte die werd gecreëerd door Sri Aurobindo en The Mother in Zuid-India. Shelley heeft een langdurige relatie met hun lessen en is vereerd om binnen deze ruimte een yoga-ervaring te kunnen bieden. We zullen ook twee nachten naar Tiruvannamalai, de stad van tempels en de grote berg Arunachala, gaan, deelnemen aan meditaties in MatriMandir en de lokale tempels en ashrams in Pondicherry ervaren.
In de adembenemende uitgestrektheid van de oceaan, omvat deze retraite een privézwembad en twee elegante a ~ 14-daagse Ayurveda ~ genezende behandelingsprogramma's die worden geleid door twee Ayurvedische artsen en wordt ondersteund door een geweldig team, op maat gemaakt om een diep bewustzijn van je ware aard te brengen. Ayurveda en yoga gecombineerd in deze unieke en transformerende training is bedoeld om u een uitgebreide diepgaand vermogen om de therapieën te leren van deze uitgebreide modaliteiten en hoe ze met expertise en verfijning kunnen worden toegepast.
Voor meer informatie over de passie achter Oceano http://oceanocliff.com/
Oceano Cliffside
AYURVEDA & SIDDHA
In een natuurlijke omgeving
' Ons ervaren team maakt individuele behandelprogramma's op basis van uw persoonlijke behoeften in combinatie met de kruidengeneeskunde en een goede & gezonde voeding. We bieden vele prachtige geneeskrachtige en jeugdbevorderende kruidenformules die het immuunsysteem versterken en de onderliggende onbalans corrigeren. Een professioneel team van Ayurveda & Siddha-artsen en -therapeuten staat klaar voor uw welzijn. Wij bereiden behandelingen op maat voor, van Relax-Therapie tot langdurige genezingstrajecten na een uitgebreid consult, want Uw persoonlijke doel is ons doel.'
Wat te verwachten van de Ayurvedische Behandelingspakket:
- De behandelperiode begint met een grondig consult (In geval van ernstige ongesteldheid of genegenheid die student wil worden behandeld door onze Ayurvedische arts, gelieve vriendelijk te informeren om medische rapporten mee te nemen. Dank u)
- Na dit volledige consult stellen de artsen een behandelprogramma op volgens de behoeften van de student
- Behandelingen zullen dagelijks zijn, ongeveer 1,5 uur per sessie.
- Dagelijks kort overleg voor aanvang van de behandeling is aan te raden zodat student en arts kunnen zien hoe de behandeling inhoudt.
- Tijdens de behandelperiode wordt de voeding hierop aangepast.
- Ayurveda medicatie wordt gegeven volgens
- Eén groep praat over Ayurveda
- Een groep praat over Ayurveda koken
- Een kruidenwandeling om te vertellen over de geneeskrachtige planten die er groeien
- Eindconsult + voedingssuggestie/levensstijlsuggestie en eventueel advies over Ayurveda-medicijnen die mee naar huis kunnen worden genomen om het proces na de behandeling voort te zetten. (dit geneesmiddel is niet bij de prijs inbegrepen)
Oceano, Varkala-strand
Gelegen in de ongerept deel van het strand van Varkala in Kerala, Oceano is een ayurveda toevluchtsoord, omringd door weelderige tuinen en een charmante sfeer van een klein stadje. Een wandeling van tien minuten langs de kust brengt je naar het heilige Papanasam-strand, waar je kunt genieten van de dagelijkse puja's van hindoe-aanhangers en yogabeoefenaars.
Teacher Training ~ This 300-Hour completes your 500-Hour Certification with Yoga Alliance
This 300-Hour Teacher Training synthesizes the most current artistic forms of yoga in the West with an appreciation of the roots of yoga within the Eastern traditions. Powerfully transformational on a personal level, this training builds an instrumental foundation of a harmonious alignment within. Understanding the application of advanced cueing of the asanas, sequencing and class design with skillful hands on assisting. You will successfully learn how to teach confidently a strong Hatha Vinyasa yoga, restorative yoga, power and flow classes. You will understand clearly how yoga, the breath and meditation are engaged within your own subtle body-mind and emotional center and how to access your innate powers of transformation and teach from your own experiences. Tantra yoga is the underlying web which weaves through this training to bring a natural spontaneous creatrix to loving life, creating inner balance and wellness.
The teaching curriculum covers an in-depth study and experiential investigation into the vast fields of yoga.
Learning the fundamentals from Beginner poses to expanded levels of Asana, Pranayama and Meditation.
Advanced sequencing strategies, teaching skillful with alignment principles, biomechanics and the instrumental breath.
How to use props, modifications to use for specific injuries and abilities.
Application & Refinement of intelligent alignment techniques and teaching methodologies.
Understand and express clear succinct articulation of verbal cues; apply hands-on-assisting.
How to provide asana variations both effectively and efficiently for all levels; express & understand the health benefits.
How to optimally teach key actions both active and passive with creative expression, diversity, voice techniques.
In-depth training in understanding yoga philosophy, mythology, psychology.
Providing mentorship to students/teachers throughout the training for inspiration, individual practices and one-on-one sessions.
Building community and the importance of good company, business of yoga, ethics.
How to be more confident in voicing an understanding and articulation of yoga philosophy and history and how it applies to everyday life both on and off the mat.
Teach a full class practicum and workshop to further develop your interests and passion for teaching in a specialized area that you wish to share.
Foto's
(klik op de stapel om te bekijken!)